我每天早上腰疼是怎么回事

      不是和床垫太软有关系.以下供参考. 
      腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状,男女均有发生. 常见原因主要有以下几种：腰肌劳损,泌尿系统感染,生殖器官疾病,腰椎病变等, 最好能及时到医院拍个片,及时处理. 
      在30~40岁年龄组的人群中,腰疼是影响健康生活的重要因素,世界卫生组织已经把腰疼列为人类面临的主要健康问题之一.美国运动委员会日前发布了维护腰背部健康的8条建议： 
      1.保持好体重：体重的增加通常是不知不觉的,所以我们自己并不能意识到超重对身体的影响.设想一下,如果让你每天背着十几斤的包袱,会是什么感觉? 
      2.锻炼腹部和腰背部肌肉：整个躯干部的肌肉如果强劲了,就能很好地保护腰背部不受伤害.加强运动,比如打羽毛球,网球,甚至是打扫房间的时候,都可以有意识的锻炼肌肉. 
      3.举重物时要保持正确的动作：举重物时注意两腿分开,以保持重心稳定.下蹲时注意收腹,让腰椎始终保持良好的排列. 
      4.加强腿部力量锻炼：除了躯干部锻炼,腿部肌肉在保持良好姿势和身体力学方面也起到重要的作用.强健的腿部力量能够有效分担腰背部的负担,阻止和缓解腰疼形成. 
      5.保持柔韧性：如果身体柔韧性不强,腰部损伤的机会就增加.所以,可以通过练习瑜伽,打太极拳等活动来增强身体柔韧性,缓解腰部肌肉紧张. 
      6.注意保持正确的姿势：不正确的姿势可以使椎间盘压力增大,肌肉紧张,关节受损,所以,保持良好的姿势对防止腰背疼痛非常重要. 
      7.选择适当的床垫：对于腰疼的病人来说,应选择硬度适中的床垫,要能支撑起腰部,不要太软而让腰部陷下去. 
      8.坐时垫好腰部：在采取坐姿时应该用小枕头垫在腰部,每隔半小时可以去掉小枕头5分钟,这样能让腰部经常变换位置.坐得太久了应站起或走动一会儿,并做伸腰动作,让腰部肌肉得到休息 
      

      腰痛希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
      

      您好,根据您以上提供的情况来看,引起腰痛的原因有很多,如：泌尿系统的感染,盆腔炎,宫腔内感染,子宫内膜异位症,腰椎病,腰肌劳损等.建议您及时到医院做相关性检查,明确诊断.日常生活中注意休息,适当的运动.祝您健康!
      
      以上是对“我每天早上腰疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：
       引起腰痛的原因有很多,如：泌尿系统的感染,盆腔炎,宫腔内感染,子宫内膜异位症,腰椎病,腰肌劳损等.建议到正规医院妇科进行相关检查,诊断明确后对症治疗.m
      

      你现在的腰疼痛的症状,建议去医院做腰部的CT或者核磁共振成像的检查,考虑是腰椎间盘或者腰肌劳损引起的症状,可以用中医药的壮腰健肾丸大蜜丸,六味地黄丸浓缩丸之类的调理.