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怀孕期间睡觉时，是左侧好还是右

保密 | 0个月 2009-09-07 10:56:13 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕期间睡觉时,是左侧好还是右侧好

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郭胜强威县中医院主治医师擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,膝关节病,骨肿瘤,疝气,肠梗帮助网友：66159称赞：2779

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2009-09-07 10:59:50 我要投诉

      1,最佳睡觉姿势是：右侧,腿曲,左手护胸,其形像胎儿在母亲体内的姿势.这样的姿势使内脏,肌肉,皮肤,胸腔,腹腔受力最小,使身体各个部位都能充分地得到休息.
      2,在睡觉是要注意,最好是南北方向睡,这样和地磁方向一致,使脑部不受干扰.

安婷心语2008 其他擅长: 糖尿病帮助网友：13320称赞：569

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2009-09-07 11:00:59 我要投诉

你好：怀孕后建议左侧卧位,注意定期孕检,加强营养.

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