生姜，绿茶，蜂蜜，可以减肥吗？..

保密 | 0个月 2009-09-14 09:39:48 5人回复来自

健康咨询描述：生姜,绿茶,蜂蜜,可以减肥吗?生姜去皮吗?谢谢!

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李孟玉主治医师擅长: 感冒，肺炎，支气管炎，支气管扩张，冠心病，心绞痛，帮助网友：2872称赞：793

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2009-09-18 08:55:13 我要投诉

可以的,蜂蜜可以软便,清除肠道垃圾,生姜,绿茶可以加快脂肪分解有利于减肥.生姜不去皮的.去了皮就效果差了.

iiyi-王宇飞 其他

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2009-09-18 09:27:16

有一定效果,但是效果非常有限,茶叶饮用量过小无效,但过多易造成缺铁性贫血.减肥还是以节食,加有氧运动是最佳方法.

tomato625 副主任医师帮助网友：3038称赞：1262

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2009-09-18 16:10:58 我要投诉

      长期喝点绿茶可以减肥,其他得不能减肥,蜂蜜润肺补益气血,生姜3温中散寒,去皮也没用,也不会减肥.

      以上是对“生姜，绿茶，蜂蜜，可以减肥吗？..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘颖一级公共营养师擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫帮助网友：257874称赞：10928

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2009-09-14 11:47:44 我要投诉

您好,生姜,绿茶,蜂蜜,是可以减肥的,生姜不用去皮,但是这种减肥效果不明显,而且要坚持才会见效,我个人觉得最好的减肥方法是运动,我就是骑车骑了三个月减的5斤,至今没有反弹!

3391198 其他擅长: 基础工作十五年，一般多发病常见病擅长。妇科，内科，帮助网友：10790称赞：622

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2009-09-17 10:51:14 我要投诉

你好!可以.因为茶本是减肥的东西,而蜂蜜可以排毒养颜,生姜帮助体内排出热量.生姜不用去皮.