你好.热敷是一种物理治疗方式,一般可利用热毛巾,暖水袋,暖袋(先以毛巾包裹,可协助吸收汗水及减低灼伤的机会),直接敷治患处,每天二至三次,每次十五至二十分钟.
热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置.热敷疗法具有扩张血管,改善局部血液循环,促进局部代谢的作用,有益于疾病的恢复.热敷本身也可缓解肌肉痉挛,促进炎症及瘀血的吸收,药物热敷还可使药物通过局部吸收,达到直达病所的目的,使治疗更直接,更有效.
冷敷可使毛细血管收缩,减轻局部充血,可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛,降温退热,可减少局部血流,防止炎症和化脓扩散.可将体内的热传导发散,增加散热,降低体温.冷敷适用于扁桃体摘除术后,鼻出血,早期局部软组织损伤,高热病人及中暑者,牙痛及脑外伤病人.冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿,拧成半干,敷于局部,每隔1-3分钟更换一次,持续15-20分钟.也可用冰袋裹上毛巾敷于局部,但要注意避免冻伤.一般伤后48小时内用冷敷,48小时后用热敷.
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