为什么我老是想睡觉，老是觉得永..

      不知您多大年纪,干什么工作
      白天困倦或嗜睡应考虑到以下原因：1医生们通常认为白天嗜睡是因为夜晚睡眠不足或夜间睡眠质量差,可引起生物钟及睡眠紊乱.2,有呼吸睡眠暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,可影响睡眠质量.3,肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因.4,糖尿病也和日间嗜睡有很大关系,在那些还有糖尿病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的2背.5,抑郁症：可能是白天困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的患者中白天感到困倦是正常人的3倍.6,甲状腺机能减退.由于基础代谢率低,白天常出现嗜睡.7,营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡.多吃些蛋白质高的食物会有改善.因此总是爱犯困,应先查找以上原因,必要时做血糖,甲状腺功能等检查,一除外病理性原因.对无明显原因者,则不必忧虑,要对自己的生活重新调整,白天要集中精力工作,或安排一些有兴趣的活动,要加强体育锻炼.中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样白天就会有充沛的精力.
      

      你好,植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群. 病因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起. 症状患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌,爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝. 植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状,希望能帮到你.