坐股神经痛怎么办

      坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛,自臀部沿大腿后侧,小腿外侧向远端放射,可由多种疾病商引起.本病分为原发与继发两种,以继发多见.继发性坐骨神经痛主要是由于其邻近结构的病变所引起,特别是腰椎间盘脱出症,以及腰椎肥大性脊柱炎,腰椎结核等,引起根性坐骨神经痛.坐骨神经干邻近的病变,如子宫附件炎,肿瘤,臀部肌肉注射部位不当等,引起干性坐骨神经痛.继法性坐骨神经痛要查明其原因,最常见的为腰椎骨质增生和腰椎间盘突出,对于继法性坐骨神经疼一般采取牵引,手术的方法,可以采用微创技术即：臭氧注射术,胶原酶溶解术,钬激光髓核毁损术,髓核摘除术,射频消融术.另外可以适当用一些中药进行治疗.
      
      

      你可能是患椎间盘突出了,可去医院拍腰椎CT确诊.腰椎间盘突出症怎么治? 关键是辩证施治, 对症下药效果才好
      腰肌劳损,腰椎间盘突出疼痛时期 ,该注意什么?
      一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
      二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .
      三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）,有利了腰椎的恢复.
      四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛 .
      五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
      六：平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
      

      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
      但是高血压需要继续治疗啊.
      
      以上是对“坐股神经痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      治疗坐骨神经痛首先要寻找发病原因,进行对症治疗.一时找不到原因,且处于急性期,症状较重时,应适当卧床休息,体位不受限制,睡硬板床更为适宜.卧床期间可进行双下肢持续或间断牵引.治疗法有局部按摩,理疗,针灸,推拿等,均有疗效.药物治疗如口服消炎止痛药.
       外用剂有：代温灸膏,天和骨痛,寒痛乐等.神经阻滞疗法是最为有效的方法之一,通过注射镇痛液可作用于坐骨神经周围而发挥治疗作用.一般每周1次,1周后可重复1次.
       对于糖尿病患者坐骨神经痛是其一神经病变的并发症,可以同时服用营养神经的药物,如甲骨胺胶囊,怡开等.
       坐骨神经痛患者首先要防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面.其次患坐骨神经痛后,只要不在急性期内,仍坚持适度的体育锻炼,帮助解决运动障碍,增大活动范围,增强肌肉力量,防止肌肉萎缩,矫正不良姿势,增强体质,改善全身健康状况.对于防治坐骨神经痛,尤其是防治原发性坐骨神经痛,运动和锻炼确有一定效果.