您好!引起尿频尿多的原因有一下几种,肾功能衰竭,糖尿病,前列腺肥大,膀胱逼尿肌萎缩,精神性多尿症,睡眠欠佳等,都会造成夜尿多,这些病症通常老年人比较多见.
建议您睡前适度控制饮水,不喝浓茶和咖啡;对能引起夜尿多的疾病保持足够的警惕,如高血压,心脏病,肾脏疾患等,及时到医院检查并积极治疗.
您这种情况,首先要把心态放正,平时生活注意多做运动,劳逸结合.祝您健康!
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