腰部两侧酸痛

男 | 30岁悬赏10个健康币 2009-09-19 12:51:43 4人回复来自

健康咨询描述：主要症状:腰部两侧酸痛,有时不能站立.
发病时间:最近两天
化验检查结果:

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可以服用六味地黄丸吗?

发表于2009-9-19 13:44:34

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陶威宇医师擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等帮助网友：48657称赞：1165

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2009-09-19 13:47:29 我要投诉

      您的情况考虑是腰肌劳损了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦.
      腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病.1,按揉肾俞,腰俞,委中,阿是穴,每穴2分钟.2,两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟.3,两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度.4,双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80～100次.5,弹拨痛点10～20次,然后轻轻揉按1～2分钟.

崔立静医师擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强帮助网友：161138称赞：12306

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2009-09-19 12:56:52 我要投诉

      你好,这种情况最好是拍腰椎片检查一下看看具体的情况,有的是有腰椎病的情况造成的.另外有的是有腰肌劳损的病情的情况.
      对于此种情况一般的治疗方法是采用理疗,牵引,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的,根据具体的情况来选择应用.还有可以配合外用药物,中医中药的治疗方法进行治疗.根据拍片的具体的情况来应用.中医中药的应用需要中医辨证论治进行治疗的.平时注意保养,注意不要劳累和着凉,睡硬板床,做适当的功能锻炼等.

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任朝笛 120健康网医师协会医师擅长: 胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣帮助网友：104857称赞：2818

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2009-09-19 13:46:36 我要投诉

      出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

      以上是对“腰部两侧酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！