我想问一下榴莲有什么营养成分,吃了对身体的作用是什么

      榴莲含有丰富的脂肪,蛋白质,维生素族和矿物质.初次接触的人感觉它的味道很臭,但是吃后感觉它的味道很鲜美.一般的正常人都可以使用,对于一些体虚的人有很好的补体作用.但是它属于热体质,不能常吃很容易上火,使用过后一定要适当的补充水分.有心脏病和肾病,胃病的患者不适合食用.每天不要超过100g
      
      

      您好!榴莲的果肉具有奶酪的香气,味道浓甜,有热带果王之美称.果肉多为黄白色,也有乳白色的,肉质有粘性,柔软并且多汁,富含丰富的脂肪和蛋白质,初食用者感到恶臭和难闻,多食后则觉的香甜可口,甚至成瘾.营养成分主要有：果肉可溶性固形物为36%,碳水化合物为34.1%,蛋白质2到2.8%,脂肪为1.2到3.9%,矿物质合纵的铁含量相当高,维生素B含量丰富,维生素ECGA等等也较为丰富.以100的榴莲重量作为计算单位,榴莲含热量为153卡路里,蛋白质含2.6克,脂肪含有3.4克,碳水化合物为27.9克,矿物质为103.9克等等.另外注意食物的禁忌：第一榴莲不可与酒一起食用,因为就和榴莲都是燥热之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管,中风的情况出现,所以不宜同时食用.第二,热气的体质,喉痛咳嗽,患感冒时,阴虚体质和气管敏感的人吃榴莲的时候也会病情恶化的,,对身体无益处,不宜食用.第三榴莲含有的热量和糖分很高,因此肥胖的人不宜多食.