天凉时感觉手脚冰凉是很常见的现象,这个主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现,因为天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢血环不良”导致手脚冰凉.
可以吃点一下食物,改善体质.
吃西洋参,芝麻,花生,洋葱,辣椒
还有平时多用热水泡脚常吃温补食物如人参茶,姜母鸭,桂圆茶,黑芝麻,甜汤圆...等,冬天吃不仅让身子暖,可以达到补
身的功效
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线