我有很严重的社恐证加对视恐惧，..

      
      您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
      社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
      

      根据你的描述,你的情况属于恐惧性神经症,简称恐惧症,是一种以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现的神经症.病人明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但在相同场合下仍反复出现,难以控制.病人极力回避恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动.一般恐惧症分为三大类：1.场所恐惧症2.社交恐惧症3.单一恐惧症.根据你的描述,你应该属于社交恐惧症：主要特点是怕被别人注视,一旦发现别人注意自己就会不自然,脸红,不敢抬头,不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而回避社交.治疗方面：1.首先你要对自己的疾病有充分的认识.2.行为疗法：是首选的办法.系统脱敏疗法,暴露冲击疗法对恐惧症效果良好.基本原则：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系,二是对抗回避反应.简单的说,你越怕那个东西,那你就要越和他接触,慢慢适应它,从而最终消除心理障碍.3.药物治疗：三环类抗抑郁药对恐惧症有一定的疗效,并能减轻焦虑和抑郁状态.

      建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室
       祝早日康复!
      
      以上是对“我有很严重的社恐证加对视恐惧，..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：感谢您的关注!您的情况的话如果是如您自己所说的情况的话是属于一个心理的问题,您现在的话必须要引起比较大的注意,如果是由于某种原因或者是某种因素导致的这个情况的话要及时的进行处理,如果是因为某一件事情的话一方面的话是要及时的与您的身边的好培养或者是家人进行沟通,如果您觉得不能解决的话是要去医院做个心理方面的咨询的话也是比较好的一个释放的心态,另一方面的话要加强自己的心态的调整的一个过程,平时如果是由于心理的压力或者是有过多的心事的话可以进行一些自己喜欢的一些活动方面的,也是可以调节的.