我的舌头发粘发涩并裂了很多纹吃

      你好,据您所述,舌背有很多沟纹,这可能就是沟纹舌了,一般这种疾病的病因不清楚,可能与以下因素有关,先天性舌部发育异常,遗传以及全身性疾病,比如银屑病,梅罗综合症等.不知您的舌部是否有深浅,长短,粗细不一的沟纹,但并不影响舌的活动和味觉,但是可伴有舌部轻度炎症,而患者一般无自觉症状,但是沟纹较深者有疼痛感和刺激痛,特别是遇到热,辣的食物时.
      鉴于此,建议您,若是感觉疼痛感不是很强烈,可以不进行治疗,但是应该保持口腔的清洁,用消炎漱口液漱口,比如0.1%-0.2%氯己定漱口液,它是一种广谱抗菌药,可以对多种口腔细菌有效果,这样,可以保持口腔清洁,以防沟纹中食物残屑以及细菌的滞留.另外,平常注意心情,多喝水,清淡的食物为主,如果您觉得不放心,可以去专科医院详细检查一下,以免心里负担过重.
      

      你这样的症状应该医学上叫裂纹舌.是舌头在发育时就形成了.裂沟内很容易掉入食物,如果口腔卫生不好的话就会出现炎症并有疼痛.所以平时要注意口腔卫生.仔细清除裂沟内的食物残渣.
      

      沟纹舌,病因不明确,一般小时候有过地图舌,长大了后就会伴有沟纹舌.吃东西有疼痛,可能是真菌感染了.如果平常口腔卫生做的好,是不会有什么危害.
      建议用小苏打漱口,舌背拱起来,让小苏打水进入沟纹的地方,以后刷牙漱口时都要这么处理,防止沟纹的地方感染了,就没什么关系了.
      
      以上是对“我的舌头发粘发涩并裂了很多纹吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！