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舌头发涩，舌系带发胀

女 | 32岁 2020-04-21 20:30:12 2人回复来自

健康咨询描述：舌头发涩，舌系带发胀不舒服，吃东西发苦，不对味道。

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从图片上看，感觉舌苔不是很厚腻，但是结合吃东西发苦的情况，应该有所谓的上火，所以建议平时一定要注意生活方式，比如每天都要有意识的让自己多喝水，吃清淡的食物，一段时间之后应该就能够缓解

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2020-04-21 20:39:16 我要投诉

你好，可能是因为最近压力太大，缺乏运动饮食不当，受凉等引起目前的症状，建议，调整好心态，多喝水，多吃些降火的食物，比如海带汤，注意休息，同时注意口腔卫生，每次餐后含清水漱口，早晚正确的刷牙多运动，比如跑步，观察一下。