健康咨询描述:
主要症状:腰间如撕裂般的疼痛,睡硬板传就有这个症状,弹簧床没有发现过.根本没有办法起床,刚刚差点就打120急救了.
发病时间:刚刚午休起床时.
化验检查结果:没有检查
曾经的治疗情况和效果: 因为都是在学校睡硬板床的时候才出现这个症状,所以没有治疗.
你好,腰椎小关节紊乱,棘上韧带和棘间韧带损伤,腰肌痉挛等问题都有可能出现此类现象.
多由于腰椎不稳定,休息不当,活动姿势不良等原因引起.
建议采用针灸,推拿(正骨手法),理疗治疗,必要时封闭治疗,效果较好.
关键在于腰部肌肉锻炼,比如飞燕,拱桥等,以达到稳定脊柱,增强肌力的目的,防止再次发生.
祝早日康复.
你好:
根据你的情况很可能是腰椎或局部肌肉劳损引起的疼痛,长时间睡软床会影响整个脊柱改变,建议你还是睡硬板床,暂时不习惯(可以垫层棉被)
躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头,也可以做‘两头翘'动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)这样腰肌加强或者挂单杠,
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
注意腰间保暖,尽量不要受凉,
平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)
可以采取针灸,推拿,理疗等
祝你早日康复
你好,根据你所说的情况,我分析你主要是腰肌劳损引起的症状.并不是其他的问题.考虑主要是硬板床太硬了,引起腰部肌肉持续性痉挛导致的.起床活动后,应该症状就会明显减轻的.
建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.
希望你早日康复吧
以上是对“起床时腰部剧烈疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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