腰部剧烈疼痛，一动就痛

男 | 16岁 2020-10-13 15:58:13 3人回复来自未知

健康咨询描述：跟同学玩，搂搂抱抱过激了。很久没运动了。这次过激了 ”图片的这个位置一动就痛

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张贺翔河北省沧州中西医结合医院主治医师擅长: 失眠焦虑心血管高血压胃炎感冒、咳嗽帮助网友：21913

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2020-10-13 17:05:15 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑腰部疼痛的问题的，这个考虑是存在扭伤的问题的，这个情况的话，建议可以多注意休息比较好的，同时还需要配合针灸推拿治疗就可以的，同时可以外用止痛的膏药就可以的。

张俊华 忻州市中心医院副主任医师擅长: 擅长胃痛，胁痛，咽喉痛，齿龈肿痛，头晕，发热，肢麻帮助网友：20258

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2020-10-13 17:01:07

你这个位置是髂腰肌损伤，按要求应该严格卧床制动休息,并且不要做一些屈髋、屈膝、直腿、抬高之类的动作。2.要辅助使用一些消炎、消肿、止痛的药物来进行治疗。一些常见的中成药或者是中药汤剂,3.需要针对损伤做相应的理疗,常用的有针灸、推拿、中药熏洗、烤电、热敷等等。

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孙玉贞副主任护师擅长: 内科常见病、多发病，特别是老年病，慢性病的康复指导帮助网友：2690

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2020-10-13 16:18:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你是平常活动少，今天活动过度后，出现腰部剧烈疼痛。
      指导意见：
      见于你的这种情况，应该是活动过度后，局部肌肉乳酸堆积，引起酸痛，或是局部肌肉损伤引起的剧痛，建议你可以局部热敷，轻轻按摩，必要时口服芬必得消炎止痛。
      以上是对“腰部剧烈疼痛，一动就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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