脚踝扭伤的恢复
健康咨询描述： 我脚踝扭伤后到现在差不多50天了，基本上已没用了疼痛感，慢步小跑已没用问题，但还不能完全发力，尤其是测向发力。我现在还需不需要用一些药物，另外现在是需要多搞些恢复性练习还是继续休养？
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不需要用什么药物,如果用可以用点云南白药,有活血作用,可加快恢复,但作用有限.应该适当多活动一点.这里的医生都是用业余时间在这里回答问题的,请及时点击"采纳答案",这是对他们热心帮助的唯一肯定,谢谢!
你好,你现在这种情况可以活动活动,但也不要剧烈运动.药物方面可以服用些舒筋活络,活血化瘀的药物治疗.平时局部多包暖热敷.还有什么不明之处可以去诊室咨询我.
如果这么长时间还有症状的话，那就说明病灶部位的韧带已经产生了粘连，针对此症，建议外敷：徐氏骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。用此药将粘连的部位分离开，症状自然消失。祝你好运！！！
以上是对“脚踝扭伤的恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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