求助：左小腿肌肉浮肿软痛.

      你好,根据你的描述,不排除是腰间盘突出压迫神经引起,
      建议进一步检查腰椎CT,确诊病因,针对病因治疗,也可以看当地中医,进行针灸按摩,帮助恢复.祝你健康
      
      

      水肿和肝脏,肾脏,心脏,营养,内分泌的因素都有关系!
      必须到医院系统检查排除才行!没有检查无法作出判断!另外就是女性因为内分泌问题可能出现功能性水肿.或者中医上可能考虑和肾阳不足引起有关系,最常见就是怕冷,没有精神等一些伴随症状!但是也必须检查才知道!.
      
      

      建议到大医院进行综合检查.大多都是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.预防的建议： 穿舒服的鞋子.平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋.合适的鞋是弥补的方法之一.拉松被褥.很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的.但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷.紧绷的肌肉很容易发生痉挛.只要将被褥拉松一些就可以了.伸展肌肉.睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋.伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同.还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶,慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置.大量饮水.如果平时活动量大（包括散步,整理花园,做家务）,需要补充液体以避免脱水,但是不要过量.大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉抽筋.应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物.因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱,我们在年老后可能会忘记喝足量的水.一些人还担心因为喝水太多而上厕所次数增多,特别是晚上更不方便.
      
      以上是对“求助：左小腿肌肉浮肿软痛.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！