孕妇吃奶片

      您好,可以的,麦芽对宝宝没影响的.还是建议喝牛奶比较好.牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处：
      1,牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险.
      2,牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉.
      3,牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长.
      4,牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率.
      5,牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生.
      6,牛奶中的镁能使心脏耐疲劳.
      7,牛奶中的锌能使伤口更快愈合.
      8,牛奶中的维生素B能提高视力.
      9,常喝牛奶能预防动脉硬化.
      10,牛奶含钙量高,吸收好.
      11,睡前喝牛奶能帮助睡眠.
      12,牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容.
      
      

      你好，病情分析，孕妇不要乱吃东西，有添加剂的对身体不好，对胎儿发育，也会有影响，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“孕妇吃奶片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!没有影响的,建议做好孕期检查,加强孕期营养,怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化.
      如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病.但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压,糖尿病,高血脂等 因此必须科学地,合理地进行孕期饮食.最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康.坐姿以舒适为宜,睡姿以左侧卧位较佳,在怀孕早期及晚期三个月内避免性生活
      
      

      你好.这是没有什么营养的.合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素然蛋白质应是提供热量的主要来源,但饮食必须保持均衡,应包括新鲜水果,蔬菜和含粗纤维,无糖的谷类.最好用含碘盐,但应避免盐份过多的食物或含防腐剂的食物
      

      你好,是没有关系的,不要担心,可适量的喝一些酸奶,注意饮食的多样化,,建议做好定期产检,于孕14-19周做唐氏筛查,孕20周选择一家合适的医院建立孕检卡定期做好孕检（也有的在早一些有孕3个月时就开始建立孕检卡定期做检查了）,建立孕检卡后一般于孕36周前每四周检查一次,孕36周后每周检查一次.在此过程中若有不适则可随时就诊增加检查次数.妊娠22-26周的时候需要做个四维彩超产前排畸,四维彩超可立体显示胎儿的颜色,面,各器官的发育情况,甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到;对胎儿畸形,如唇裂,腭裂,骨骼发育异常,心血管畸形等能早期诊断.了解胎儿宫内动态的一个胎动过程,再者动态摄录胎儿宫内姿态,留作永久的纪念.另外注意孕头三个月内及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流产或早产.在孕头三个月内在医生指导下补充叶酸,孕16周后开始补钙,孕期多休息加强营养.
      
      

      害怕身材走样,又担心胎宝宝营养不足,所以有的孕妈妈就吃得很少,用各种各样的保健品补充营养不足；而有的孕妈妈则认为只有新鲜的
      食物才更健康.面对市场上琳琅满目的孕妇专用营养补充品,应不应该选择?又该如何选择呢?补充保健品和补充药物有什么区别?保健品
      是指具有特定保健功能的补品,不起药效作用,在原建议量的基础上多吃一点少吃一点都不会有大碍,但通过药补的话必须严格按照医生的
      建议量.
      贫血且缺钙'是否应该在补充综合营养素的基础上再特别补血,补钙?
      是的'因为若已有贫血,缺钙的相应症状则表明身体对血,钙的缺失已很多'仅仅是补充综合营养素不能满足机体的需要'应再额外的有针对性
      的补充身体所需物质.
      有习惯性流产,医生给开了维生素E ,能否用维生素复合剂代替?
      不能'因为一方面目前市场上大多数维生素复合剂所含维生素E的量达不到治疗流产所需剂量;另一方面,过多的补充身体不缺少的其他维生素
      类型反而会影响到机体的健康'例如过多的维生素A就可导致胎儿畸形.
      吃补铁的药感觉恶心,能否用补铁的保健品或保健食品代替?
      可以'保健品可减少对胃肠的刺激'减轻服用药物时带来的恶心感觉'而且其中的铁剂也易于被人体吸收.
      铁
      吃富含铁的食物有猪肝,瘦肉,鸡蛋等'这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白铁.有些食物,如菠菜,蛋黄,铁含量很丰富,却不能吸
      收.容易吸收的含铁食物有肝脏,豆类食品,燕麦,大麦,牛肉,鸡肉,泡菜,甜菜,马铃薯,樱桃,葡萄干,南瓜,沙丁鱼及虾等.一些
      富含维生素C的食物(如柑橘,草莓,青椒等)与含铁质的食物一起食用,可促进铁质的吸收,而奶,咖啡,茶和抗酸剂等则会妨碍铁质的吸
      收.
      补铁质摄入不足的话很容易患上缺铁性贫血,对准妈妈及胎儿都有严重的不良影响,甚至
      会导致早产或生下低体重儿,胎儿也可能患上缺铁性贫血.含铁质的口服制剂一般选择乳酸亚铁型补铁保健品,乳酸亚铁更有利于人体的吸
      收和利用.
      《母子健康》建议：孕早期,准妈妈每天至少应摄入15～20毫克铁；怀孕晚期,每天应摄入20～30毫克铁.
      蛋白质
      吃奶,蛋,肉,鱼及乳制品中的蛋白质是完全蛋白'豆类(包括大豆,花生等),谷类及部分蔬菜中的蛋白是不完全蛋白'只有将两类食物搭配食
      用(如乳制品与蔬菜,谷类与肉类共同食用)'才能获得必需的蛋白质营养'满足胎儿和孕妇的需要.
      补蛋白质是构成宝宝机体的重要组成成分,妊娠后期,胎儿对蛋白质的需求量明显增加,如果母亲蛋白质不足,则会影响胎儿的成长发育.
      市面上有些补充蛋白质的蛋白粉或营养补充剂'但如果不是特殊体质,不是医生的特别建议,准妈妈最好还是从自然食物中,而不需要靠营养
      补充剂来补充蛋白质.
      《母子健康》建议：无论吃或补'都应该首先知道准妈妈每天需要的蛋白质量;以体重60kg计算'体重减4为基础再加30的常量'则为
      54g+30g=84g,即每日需摄入蛋白质84g.
      维生素
      吃维生素几乎见于所有的食物,绿色蔬菜和胡萝卜,动物内脏中有较多的维生素A；粗粮,肝中有较多的B族维生素；猕猴桃,大枣等水果和
      一些新鲜蔬菜中有相当多的维生素C；植物油,坚果中有较多的维生素E.
      补如果饮食全面均衡'且孕检表明不缺少,或只缺少少量维生素'就不推荐补充复合维生素.如果医生建议用复合维生素来补充维生素,一定
      要特别注意按照自己的身高,体重来确定剂量'因为一般市售的复合维生素片都是以平均身高,正常体重范围的孕妇为标准进行剂量设计的.
      一些进口或是合资的产品'可能是按美国或是欧洲配方生产的'他们当地的女性的平均身高体重都高于我国'因此用量也会比国产的维生素剂量
      为大.
      《母子健康》建议：准妈妈所需维生素的摄取量比常人稍高,如果体型较小的孕妇,可以在平衡饮食的基础上每天补充一半推荐量的复合维
      生素片.要特别注意的是,有的维生素补多了并不是好事,比如过量的维生素A会引起胎儿的畸形.所以,补充维生素最好在医生的指导下
      进行.
      钙
      吃非孕期的女性每日需800毫克左右'而准妈妈每日消耗的钙量却高达1000～1500毫克.虽然日常生活中含钙的食物有很多'例如海带,黄
      豆,奶制品,黑木耳,鱼虾等均含有丰富的钙'但这些食物中的钙却很难被人体完全吸收'所以准妈妈光靠饮食中的钙是不够的'必须额外补充
      一定量的钙.
      补准妈妈可以选择含碳酸钙,葡萄糖酸钙等钙剂保健品.准妈妈补钙最迟不要超过怀孕的20周时'因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛
      的时期.
      《母子健康》建议：无论食补还是药补,钙要被人体吸收都要通过维生素D的作用,而多晒太阳是最有效的补钙方法,所以补钙除了食补和
      药补,孕期坚持每天晒太阳也很重要.
      叶酸
      吃生菜,豆类,腰果,坚果,肝脏,卷心菜,橘子,香蕉中有较多的叶酸.准妈妈每天至少需要400微克'而我们一般每日从膳食中能获得的
      叶酸仅为50～200微克'远不能满足需要,在早孕期适当补充叶酸是非常有必要的.因为叶酸在体内存留时间短,一天后体内水平就会降低'增
      补叶酸必须天天服用.
      补准妈妈补叶酸不宜选用普通药用叶酸'因其天天服用剂量过大'反而不利于胎儿发育'目前有专为孕妇生产的单纯叶酸制剂'含量符合孕妇要
      求,安全可靠.
      《母子健康》建议：若孕妇缺乏叶酸,便会引起胚胎细胞分裂障碍,导致胚胎细胞分裂异常,胚胎细胞发育畸形,在所有需要补充的营养素
      里,叶酸要特别引起重视才行.
      孕期不同阶段需补充的营养物质
      孕前3个月
      服用单一叶酸片或含叶酸的营养素.
      孕早期
      选择含叶酸,多种维生素和微量元素的营养素.
      孕中期
      选择含有维生素 A,D'钙,铁,锌的营养素.
      孕晚期
      吃含铁,钙,维生素 A,D,E 的营养素.
      
      以上是对“孕妇吃奶片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！