半月板损伤的保守治疗方法

      半月板二级损伤还是建议保守治疗为主，可以配合中药来治疗，可以喷一些云南白药气雾剂，也可以用中医疗法进行针灸，热疗法，切忌推拿，有可能会导致损伤严重

      非手术治疗的指征有限.非手术疗法包括卧床休息,抽吸关节内积液,弹性绷带加压包扎等,以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼.适用于症状轻或有明显退变者.
      手法治疗
      1.患者仰卧位,医者先施按揉法于髌骨下缘髌韧带与侧付韧带之间,以酸胀为度.
      2滚膝关节及周围,主要在髌骨上下缘及股四头肌部,约5分钟,然后摇膝关节（先屈伸后内外旋转）
      3.按揉两膝眼,膝阳关,曲泉,鹤顶诸穴,以酸胀为度 .
      4.擦患部,以透热为度,配合湿热敷.

      你好
      一般只要是半月板损伤,做保守治疗半月板损伤保守治疗不可能治好,因为半月板是靠关节内润滑液滋养,半月板受伤后不能自行修复,治疗方法只有手术进行修复,关节镜为最佳选择方案.经常复发会加重病情,长时间会出现并发症肌肉萎缩,建议您最好是对症手术治疗!愿我的回答能给你带来帮助!
      以上是对“半月板损伤的保守治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      MRI对半月板变性能明确诊断I,II级信号为半月板变性,一般需保守治疗,而III级信号为半月板撕裂,需手术治疗.你的情况保守治疗是正确的,独活寄生丸是中成药,能舒筋活血,尼美舒利可以消炎,镇痛,解热,算是中西结合.你可能纳闷,受伤了为什么还让你做运动.半月板在膝关节中间,胫骨平台内侧和外侧的关节面上,也就是大腿骨（股骨）和小腿骨（胫骨）之间,只有在股骨和胫骨相互挤压时才会用到半月板,比如站立或踩,蹬,踏等动作.而股四头肌静止性收缩练习是坐着或平躺,将腿伸直,收缩股四头肌,使髌骨向膝盖上方移动,再放松.直腿抬高运动是平躺,将腿伸直,向上抬起,直至腿与上身呈90度,再慢慢放下,过程中膝盖不能弯曲.尽量保持收缩3到4秒再放松,这两个动作只有直腿抬高半月板会承受小腿重量,所以不用担心,目的是增强大腿肌肉和髌腱,使膝关节更稳定,同时防止长期静养造成的肌肉萎缩.更好的治疗方法是有,但是国内技术能力做不到,这也是为什么刘翔做个跟腱手术要跑到美国去的原因.彻底恢复后尽量不要做大重量深蹲或腿举,因为对半月板的损害较大,何况你还有伤.

      在急性期,如关节有明显积液（或积血）,应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”,应用手法解除“交锁”,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周.石膏要妥为塑型,病人可带石膏下地行走.在固定期间和去除固定后,都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩.慢性期,如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎.术后伸膝位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩练习,2～3天后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2～3个月可恢复正常功能.关节镜也可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分.对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生.通过关节镜手术创伤小,恢复快.

      如果膝关节没有其他症状,只是单纯的磁共振显示半月板Ⅱ度损伤,则问题不大.因为据文献统计,磁共振显示的半月板的Ⅰ度和Ⅱ度损伤,80%关节镜下未见明显的半月板破损.但是如果患者平时有关节交锁症状,且查体有麦氏征阳性,则要考虑有半月板损伤.
      建议去医院骨科诊治,如果患者平时有关节交锁症状（关节突然被卡住不能动,调整姿势,关节活动会恢复正常）,且查体示麦氏征阳性,则要考虑半月板损伤可能,因为磁共振检查结果只是诊断的一个参考指标.一旦有半月板损伤,因半月板血供比较差,不能自然愈合,保守治疗无效,必须尽早行关节镜手术治疗.如果保守治疗,交锁症状还会再次发生,每次交锁症状的发生,都会对关节软骨造成损伤,时间久了就会导致关节腔不平,会严重影响关节功能.