从小就有黑眼圈

保密 | 0个月 2006-12-17 16:45:11 3人回复来自

健康咨询描述：我是一个21岁的女生,从小就有黑眼圈,一直陪伴着我。不知道有没有好的办法去除黑眼圈? 不是睡眠问题, 就算睡一天,黑眼圈还是那么重, 人家都说我像僵尸一样,眼睛黑黑的,脸白白的.. 我很自卑,求求专家帮帮我

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2020-05-19 18:57:03 我要投诉

你好，黑眼圈的形成与经常熬夜睡眠不足有关系，也有的是遗传因素，或者是肝肾虚引起的，局部热敷按摩促进血液循环，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，严重的黑眼圈影响美观，必要时可以通过激光治疗。

刘玺二级心理咨询师擅长: 对儿童、孕妇、健身、减肥人群营养咨询以及心理健康咨帮助网友：873

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2017-09-15 22:35:12 我要投诉

你好，黑眼圈一般做些时间不规律，睡眠有很大的关系。建议你首先要做到生活规律，每天保证八小时以上的睡眠，不要熬夜。每天喝牛奶300毫升以上，吃一个鸡蛋。还有适当的运动。

邹冰肥城市人民医院主治医师擅长: 乳腺常见良恶性的诊治，对乳腺癌的综合治疗有较丰富的帮助网友：12429

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2019-08-29 17:19:58 我要投诉

      平时注意避免熬夜作息规律，多吃黑色食物黑芝麻黑豆之类的东西适当运动提高自己的身体素质，并且可以适当的轻柔按摩眼周，促进眼部周围的血液循环

      以上是对“从小就有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！