入睡时间非常长，这是什么原因啊？？

      这些可能和孩子平时的生活习惯有关系,睡觉的时候尽量减少其他活动,就让孩子安心享受睡眠,另外可能和孩子的肠胃积热有管,可以买些大黄给孩子泡水喝,另外体内的寄生虫也可能和这个有关
      

      首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.