得了焦虑症已经半年呼吸困难手肌颤痉挛

      你说的情况不能光吃药,有好多病的因素是由于心理的原因导致的,七分养三分治疗.可以适当的看看心理医生就好了,人的情绪问题会引起很多的病的,没有脏腑的病变,只有外表的表现.
      

      焦虑症在人群中患病率高主要表现为睡眠障碍 焦虑和植物神经系统功能紊乱症状.治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类其中以安定最为常用.安定具有起效快 利于睡眠 安全等优点常规量为每日５-３０mg.但它也有如困乏 嗜睡 震颤 视物模糊和反常的易激惹等副作用而且对改善植物神经功能效果不显著.谷维素和维生素B1均属神经营养药.前者具有调整间脑机能激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效；后者参与机体糖代谢过程维持神经心脏及消化系统正常机能.两者常规量均为日３０-６０mg,分为三次口服.安定谷维素和维生素Ｂ1三药联合应用治疗焦虑症即可改善失眠焦虑又可改善植物神经功能,效果更为显著.而且能使安定在小剂量的情况下获得满意疗效这样安定的副作用会明显减少.
      
      以上是对“得了焦虑症已经半年呼吸困难手肌颤痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.……
      药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法.但是抗焦虑药物有很多副作用,比如嗜睡,抑郁.长期服用甚至对某些内脏器官有损害.而且抗焦虑药物往往有成瘾性.抗焦虑药物的最大问题是,一旦患者停止服用,几乎可以肯定,症状会重新出现.当病人是通过服药来降低焦虑症状,他们就会（正确地）把自己症状的好转归结为药物的作用,而不是他们自己的改变.于是,当他们停止服药时,当然会觉得情境是不可控制的,于是会变得焦虑
      

      你好,这种情况,建议最好到专科医院详细检查住院治疗一段时间.
      

      您好!焦虑症是三分服药七分养.
       它是一种功能性或者心理障碍,身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命.要明确认识到焦虑症不是器质性疾病.
       首先您不应有任何精神压力和心理负担.要树立战胜疾病的信心,担心的事情是不存在的.要学会调节情绪和自我控制.如：心理松弛,转移注意力等
       其实学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力.培养广泛的兴趣和爱好.
       第三配合药物治疗,因精神性药物其剂量和服药方式很有讲究,所以必须严格按照医嘱服用.并以减轻病痛为目的,切莫对其形成依赖性.
       常用的药物有舒乐安定,盐酸阿米替林,佳静安定等.
      最后说一下,药物治疗为其次,且不要长久用药.主要以调节心情为主.
      最后祝愿您早日康复.
      

      你好,焦虑症在发病时呼吸困难的解决方法有患者要注意呼吸新鲜的空气,平时进食清淡的饮食,多吃蔬菜及水果,参加体育锻炼,提高机体健康水平,保持良好的心情,实时排解压力,要做到劳逸结合,保证充足的睡眠,睡眠中人体肌肉细胞彻底松弛,减少了不必要的能量的消耗,使身心得到全方面的放松,从而化解疲劳,通常情况下,焦虑情绪会在一段时间内自行减少或消失.建议系统认知治疗；很多焦虑症患者有系统性认识曲解,疏泄,支持,简单保证以及通过解释以增加内省方法往往是由一时减轻,因为病人知道了问题的所在,缺不知道应该怎么做才能解决问题,在这种情况下,采用系统的认知治疗以矫正认识过程和认识结构的系统歪曲就是非常必要的,一般来说,病人有一系列负性认识评价和想象存在,有对心理治疗取得帮助的强烈期待,有参加与解决自己和理解能力者,是适合做系统认知治疗的对象.建议你进行系统认知治疗.
      
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