我最近感觉胸闷气短，并且头晕。

      你好,考虑是心肌供血不好造成的胸闷气短,有很多原因可以一起头晕的,头晕可见于高血压病,贫血,脑动脉硬化,烟酒过量等,以下是几种类型的头晕①脑原性头晕,见于脑动脉硬化(如基底动脉硬化)或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍,或由此导致的一过性脑供血不足.其临床特点是头晕,睡眠障碍,记忆力减退三大症状,还有顶枕部头痛,轻瘫,言语障碍情绪易激动等表现,一般病情缓慢发展,此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重.②心源性头晕,可见于急性心原性脑供血不足综合征,这是心脏停搏,阵发性心动过速,阵发性心房纤颤,心室纤颤导致的急性脑缺血,可表现头晕,眼花,胃部不适,晕厥等.③血管抑制性头晕,常因情绪紧张,疼痛,恐惧,出血,天气闷热,疲劳,空腔,失眠等而促发.患者常有头晕,眩晕,恶心,上腹部不适,面色苍白,出冷汗等植物神经功能紊乱.其时血压下降,脉搏微弱.血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女.直立性低血压指站立时出现头晕,眼花,腿软,眩晕,甚至晕厥等,常伴有无汗,大小便障碍.④药物中毒性头晕,以链霉素,新霉素,卡那霉素,庆大霉素等的中毒为多见.患者除头晕外还有眩晕和耳蜗神经损害所致的感音性耳聋.慢性铅中毒多表现为神经衰弱综合征（以头晕,头痛,失眠,健忘,乏力,多梦为主要症状）,又有体温减低,食欲减退等.
      

      你这基本上属于亚健康状态了,就射各种检查都没有发现有器质性疾病,但是自己感觉仍然有很多不适,女性朋友经常会有头晕,胸闷气短等不适,可能是中医上所说的气血两亏等原因引起的,中医在调理女性生理方面还是很有效的,建议你去看看中医!
      

      这个可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣刺激性食物时加重.如果实在找不到其他原因,没有其他的异常可以暂时不治疗,暂时观察,如果太严重了可以口服谷维素减轻症状,另外需要注意养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,高蛋白类的食物,避免辛辣刺激性的食物及碳酸类饮料,多喝水,补充身体所需要的水分,多锻炼身体,加强体制,提高体内正气.
      
      以上是对“我最近感觉胸闷气短，并且头晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！