我16岁，患有下鄂关节炎（医生

      不是下鄂关节炎,而是颞颌关节炎,俗称挂钩疼,是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛,活动障碍等症状的综合征. 疼痛位于耳前的深处,并且可由该处放射.疼痛可弥散到整个一侧面部,性质为钝痛,程度为轻度或中度,咀嚼,说话,咬牙等活动可诱发和加重疼痛.注意事项和治疗：本病的治疗原则：由于本病的病因和发病机理尚未完全明了,在治疗上还缺乏根治的方法.
      1.消除一切不利的精神心理因素,如改善神经衰弱症状,指出预后良好,增强信心,并适当用镇静安眠药.2.避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑.受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤.纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙. 3.应每日进行张口练习,如张口受限时.消除有害刺激,如治疗牙周炎,拔除阻生智齿,修复缺牙,矫正错合等.改变单侧咀嚼习惯,忌食硬物,治疗夜间磨牙等.4.可做翼外肌封闭 5.可做针刺疗法 6.可做钙离子导入 7.可口服镇静及解痉药物 8.红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等,也有一定疗效 9.治疗间勿进行过度开闭口运动.前伸运动侧方运动以及实验有无弹响或疼痛的存在：勿咀嚼坚硬食物. 10.如果颞颌关节器质性破坏,并经保守治疗无效者,去医院可手术治疗. 还得医院的口腔科医生帮助你.