我嘴苦.有时发甜,已经一年多了

      你好!口苦,是指口中有苦味.多见于急性炎症,以肝,胆炎症为主,这常与胆汗的代谢有关.口苦还可见于癌症.中医认为,口感苦者,常兼有头痛眩晕,面红眼赤,性急易怒,大便干结,舌质偏红,苔薄黄,脉象弦数等症,多为肝,胆有热所致;口苦者,常兼有寒热往来,心烦喜呕,胸肋苦满,默默不欲食,小便赤黄等症,多为胆热上蒸所致. 建议你最好上附近的大医院看下消化科或肝胆科.维生素C片,对任何原因的口苦症都有效.维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失.即使是重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题.服用维生素C无副作用.当然,使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法,治标不治本,而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病.因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟,酗酒,还要注意口腔卫生等.
      
      

      建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.因为它们有可能导致锌的排除增加.
      食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上 .
      

      口苦多见于急性炎症,以肝,胆炎症为主,这常与胆汁的代谢有关.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况. 现在也存在一种精神性口苦现象.一些人由于工作,学习压力过大,精神紧张,气愤,烦躁,焦虑,恐惧,忐忑不安,失眠时都可能出现口苦.
       口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病.因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟,酗酒,还要注意口腔卫生等.另外可以服用一些维生素C片,应该尽量使饮食规律,食物结构合理,少食辛辣,多吃水果,蔬菜等.
       中医认为,口感苦者,常兼有头痛眩晕,面红眼赤,性急易怒,大便干结,舌质偏红,苔薄黄,脉象弦数等症,多为肝,胆有热所致；口苦者,常兼有寒热往来,心烦喜呕,胸胁苦满,默默不欲食,小便赤黄等症,多为胆热上蒸所致.用下方治疗多在3剂痊愈.龙胆草,柴胡各10克,生牡蛎30克,生甘草6克.水煎服,每日1剂.服药期间忌辛辣.
      
      
      以上是对“我嘴苦.有时发甜,已经一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！