我想问下神经科大夫我是一个顽固

      你好,这个疾病治疗没有很特殊的针对性的方法,一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试, 多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律
      

      建议还是试着从中医上调理一下.失眠的常见病机主要有两个方面：一是邪扰心神,如阳热亢盛,阴虚火旺或是痰热内扰等症,以致心神不宁；二是心神失养,常见阴血不足或是阴亏火旺导致心神失养.可采用以下方法进行调理.抑扬泻浊,调理升降：和胃降气,交通心肾；清肝泻火,除烦安神；清心泻火,宁心安神；滋阴泻火,调理阴阳,重在调理心肾水火.：状水之主,调理阴阳,交通心肾治疗失眠；和阳益阴安神.养血宁心安神.
      

      失眠作为一种症状相当多见,失眠分类中顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度更大.顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床上主要表现为入睡难及维持睡眠困难,日渐疲惫感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑,情绪不稳,过度担心,自觉痛苦导致失眠,形成恶性循环.许多人认为顽固性失眠,是由于神经衰弱所致.其实失眠不是一个孤立的症状,如果是是顽固性,长期性的失眠,80%都可能是焦虑症引起的.一些心理研究发现,顽固性失眠主要由于失眠者入睡前对入睡,睡眠质量,睡眠时声音干扰,早醒等现象过敏情绪反应和过度的焦虑,紧张情绪而引发的.您的这种情况属于严重级别,建议尽快到专科医院就诊,听从医生的意见,接受系统科学的治疗方法,不可再自行吃药或者用其他偏方治疗.以免延误病情越治越严重.顽固性失眠常与精神因素密切相关,因此减轻自身的精神负担也是很重要的.
      
      以上是对“我想问下神经科大夫我是一个顽固”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！