眼睛遇强光照射或看电脑时间一长..

      你好,这种情况考虑有清光眼,建议尽快到专科医院详细检查,对症治疗.
      

      菊花茶是保护「眼睛」的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太 多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除, 就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象.菊 花对治疗眼睛疲劳,视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的 健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛 疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助. 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰,且大朵的菊花.其实又小 又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选.菊花茶其实是不加茶叶,只将乾燥后的菊花 泡水或煮来喝就可以,冬天热饮,夏天冰饮都是很好的饮料.菊杞茶是上好护眼 饮料! 菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊 杞茶」,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人 更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服. 还有一种像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝,也是很好的护眼饮料. 味噌沾料,电脑人要多用常常在工作上需要用电脑的你,或是常常玩电脑的 你,可要注意了喔.您是否一天至少六小时在接触电脑吗?记得每天至少都要喝 一碗味噌汤唷!味噌是用大豆跟米发酵制成的,含有丰富的B12 ,是素食者摄取 B12 的重要来源.味噌含有一种特别的酵素,能将身体内的放射线排出体外, 曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用.为了不破坏味噌的酵素, 烹调时,最好在熄火前才加入,可代替盐跟酱油.将味噌,檬汁,糖蜜各一汤匙 调匀,便成为可口的天然调味料,用来沾氽烫的青菜像秋葵,芥蓝,茭白笋或绿 花椰菜最适合.
      
      

      你好,如果你眼睛遇强光照射或看电脑时间一长脑子迷糊眼睛睁不开,这是一种干眼症的临床症状,可适当做一下眼保健操,日常饮食中应注意选择健眼食物,以保证眼睛的营养供给.具有改善视力作用的食物富含维生素A,B12,C,E的食物,钙,铬,锌,珍珠,海带等.不要吸烟,因为烟会破坏体内大量的维生素A,B12,损坏视神经,影响视力,不要看强光.夏天太阳猛烈,外出应戴太阳镜,预防紫外线刺伤眼睛.
      
      以上是对“眼睛遇强光照射或看电脑时间一长..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！