颈椎病的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
可能是睡觉时取的平卧位,神经收到压迫而引起的疼痛
建议您采取侧卧位或者俯卧位入睡,中医推拿,针灸,拔罐对颈椎病有擅长,您可以去正规的中医院的这些科室治疗.另外再告诉你个足疗:取坐位,叫他人将其手指的食指屈曲,用最突出的骨头顶你脚大拇指紧邻指甲的那个区域,你会觉得非常非常地痛,连忍5分钟,正常人都无法忍受超过5分钟的,忍得越久效果越好,如果你不信,你可在睡前叫人帮你按压,第二天起来你会觉得颈椎很舒服,白天没事的时候也可叫人帮你做这个足疗……
尽量避免强烈的甩头,摇头,回头看,不可挑,抬重物,平时注意放松颈部肌肉
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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