拇指下手掌肌肉痉挛是咋回事？

      你好：
       你说的“拇指下手掌肌肉痉挛”在医学上称为大鱼际肌,此肌肉痉挛的原因可能是外伤后的废用性挛缩,或者是营养缺乏性萎缩,或者是神经性的萎缩等等,比较有效的治疗方式是康复理疗,可以去医院的康复理疗科学习一些日常锻炼方式,回家后自己勤加练习,恢复正常不是问题
      

      肌肉痉挛是指肌肉突然,不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬,疼痛难忍.
      夜间肌肉痉挛(night cramp), 包括在任何静态的情况下所发生的抽筋,如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋.此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉.此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动.
      中暑性肌肉痉挛(heat cramp),此种类型的抽筋与脱水和体内电解质的平衡失调有关.此种抽筋最常发生在运动员的身上,尤其是在炎热的天气下运动最易发生.典型的中暑性痉銮是於炎热的环境下工作一或二小时後发生；中暑性痉銮甚至在活动结束後的18小时之内皆可能发生,且可能在持续几天内肌肉皆有不正常的现象.中暑性痉銮较 生在手掌,手臂及腿部的大肌肉上,有时一些女性短跑选手也会在腹壁发生中暑性痉銮.
      肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩.
      下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：
      1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动.
      2. 局部循环不良.
      3. 水份和盐份流失过多.
      4. 严重腹泻,呕吐和饮食中的矿物质（如镁,钙）含量不足.
      5. 环境温度突然改变.
      6. 肌肉或肌腱轻裂伤.
      7. 情绪过度紧张.
       8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良.
      9. 一些尚未发觉或确定的原因.
      10. 一些慢性疾病,孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意.
      预防抽筋的方法：
      1. 不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动.
      2. 长时间运动之前,中,後,皆须有足够的水份和电解质的补充.
      3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙,镁）和电解质（如钾,钠）.矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.
      4. 不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作.
      5. 运动前检查保护性的贴扎,护套,鞋袜是否太紧.
      6. 运动前做充足的准备运动和伸展操.
       7. 冷天运动後须做适当的保温,如游泳後应立即将泳衣换起,穿上保暖的衣物.
      8. 以放松的心情从事运动或工作.
      9. 晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展.
      10. 不做过度的练习.
      11. 运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩.