油性发质易脱发，怎样去油又防脱

      你好,脱发是头发脱落的现象.,脂溢性脱发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.
      应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等
      

      脱发的原因很多,大都与遗传有关,但也有与自身的身体状况有关的.如果你有脱发现象,或者头皮多油（尤其是夏天,油性分泌旺盛）,应该注意以下问题了. ,应注意休息,
      多运动 注意饮食（尽量不要吃油,辣,甜,炸的食品,少抽烟）,千万不要去染,烫发,在洗发后也不要用电风吹. 保持心情愉快,这个社会很现实很残酷,也绝对不会很完美.既然都没有完美了,所以万事要看开,学学阿Q,如果心情郁闷,脱发肯定历害：） 选一些中性,或者中药,无刺激性的洗发水,千万不要去听从广告,尤其是那些超贵的,什么*01,什么*王,什么姜*,我都用过,没多大效果的,反面当你停药时,会狂掉. 洗发水只是一个辅助的东西,它终究不能去影响内分泌,所以一定要内外综治（如果信籁中医的话,可以试用“茶菊脂溢性洗液”,我现在一家人在用,效果我认为是所有洗发水中最好的,洗后掉发明显减少）. ,脱发一直是个难题,据现在的医学,还没有立杆见影的效果.千万不要听信虚假广告去花冤枉钱了,如果你真要治,最好选一些没有副作用的中医,保养下,减慢脱发速度此外,夏士莲的去油洗发水不错,可以用用