午睡难眠，下午头昏脑胀。怎么办？

男 | 37个月 2009-10-26 14:28:47 1人回复来自

健康咨询描述：化验检查结果:无

曾经的治疗情况和效果：无

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2022-11-02 09:45:32 我要投诉

不知道你的具体情况,你晚上睡觉也会难入睡吗,如果是失眠导致的头昏脑胀,你平时要有良好的作息时间,平时不要有太大的压力,睡前一定要放松,另外也可以试试睡美人香薰组合,我的失眠情况用了一个多月,失眠就减轻了很多,现在基本恢复了自然睡眠,具体的你可以到香睡网上多了解些.祝早日康复

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