健康咨询描述:
你好,医师,我是一名大学生,以前的种种变故使我对生活失去了信心,性格变的非常内向,不敢和任何人说话。现在上了大学,人际交往非常重要,我也认识到了这一点,但我总是改变不了自己,有时甚至用自虐的方式强迫自己说话,但收效甚微。每当我和别人说话时,都特别紧张,脸红心跳,还有更令我伤心的是,我总是感觉自己的声音特别难听,生怕别人嘲笑自己,虽然我知道自己声音并不难听。我心情已经达到了崩溃的边缘,我几度想到了死,我实在是无法忍受这种痛苦了。请救救我吧,我该怎么办???谢谢!!!
挽救生命
本次发病及持续的时间:很久
目前一般情况:压抑
你好,年轻人由于世界观、人生观和对自我的认识欠缺,所以容易出现自我评价低等系列现象,你目前的情况可能是社交恐惧症,一方面可以逐渐锻炼自己参加社会活动,增强自己的社交能力;一方面通过培养自信心得到缓解,可以通过对自己的重新认识(建议你可在一张纸上写下自己的十个优点);如果还是不能解决问题,建议你找医生寻求帮助。如果需要,可点击查看医生信息和我取得联系。
你好,你的表现可能是社交恐怖,也有神经症的倾向,目前的状况的形成与你自己的成长经历以及性格有关,其实这并没有什么,也许这正是改变自己的好机会,所以我建议你及时做心理辅导,对你的成长和性格成熟有帮助的.希望及时联系.
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