以前我的脸一点斑都没有，可是现

      你好，根据描述最常见的是雀斑或黄褐斑，雀斑是遗传基因决定，日晒后加重，黄褐斑与内分泌等等有关，建议医院皮肤科面诊确诊后雀斑可以激光治疗或强脉冲光治疗，黄褐斑可以口妥塞敏，再白瓷娃娃治疗
      

      可以试试百消斑.效果因人而异.有斑.西医认为是内分泌失调所致.中医认为多为肾阴虚,或血瘀证.
      建议在当地中医指导下进行中药调理,如果是肾阴虚,可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.如果是血瘀证.可活血化淤,疏肝理气,用血府逐淤汤,桃仁四物汤等.
      注意事项：
      1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
      2,尽量避免日光照射.
      3,保持脸部皮肤干净.
      4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
      5,多喝水,多吃蔬菜和水果.多吃生姜,蜂蜜等