辅乳时喂养方式要正确 每次喂养时要尽量吸空乳房 宝宝有需要就给他喂 宝宝的吸允会刺激母乳的分泌 如果你不懂得自己的喂养方式是否正确可以上医院或者妇幼保健部门咨询 在妇幼保健人员的指导下进行母乳喂养 另外 母亲要注意休息 保证充足的睡眠 要多吃有营养的食物 保证母乳分泌所需要的充足的营养 一些中药有促进乳汁分泌的作用 如穿山甲 路路通 通草 王不留行等 你可以上医院在中医师的辨证下开些促进乳汁分泌的药物 可以炖鸡 炖猪蹄 或者煎了用药汤配合猪蹄汤吃 都可以增加乳汁 一个健康的母亲是完全能够有能力保证4-6个月的婴儿的营养需要的 建议你对自己要有信心
你好:
你可以试试以下方法:1.就是每天吃一到两碗的酒酿烧蛋,可以当点心吃.做法:等水快煮开时,往锅里敲打一到两个鸡蛋,再等鸡蛋快煮熟时放入酒酿,可根据个人喜好,加点糖,酒酿可以去超市或者菜场买.这个是催乳的.
2.妈妈的饮食应该清淡些,否则奶睡会被稀释.3.可以多食用些汤,如:鸡汤,鲫鱼汤等,除此之外,如果妈妈是剖腹产,还可以多喝黑鱼汤或者鸽子汤,这还可以起到帮助伤口恢复的作用.
4.每天用热毛巾敷在乳房上,然后用手轻轻的按摩一下,这不仅可以帮助疏通乳腺管,预防奶结,对催乳也是有帮助的.
你好:
你可以试试以下方法:1.就是每天吃一到两碗的酒酿烧蛋,可以当点心吃.做法:等水快煮开时,往锅里敲打一到两个鸡蛋,再等鸡蛋快煮熟时放入酒酿,可根据个人喜好,加点糖,酒酿可以去超市或者菜场买.这个是催乳的 .
2.妈妈的饮食应该清淡些,否则奶睡会被稀释.
3.可以多食用些汤,如:鸡汤,鲫鱼汤等,除此之外,如果妈妈是剖腹产,还可以多喝黑鱼汤或者鸽子汤,这还可以起到帮助伤口恢复的作用 .
4.每天用热毛巾敷在乳房上,然后用手轻轻的按摩一下,这不仅可以帮助疏通乳腺管,预防奶结,对催乳也是有帮助的.
以上几种方法都比较简单,而且效果也不错,希望对你有帮助 . e
以上是对“奶太少不够宝宝吃怎麽办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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