为什么脸色暗淡无光，发黄，是不是有什么病

      你好,这与你的肤质有关的,平时要注意饮食,避免过于油腻的食物,避免辛辣刺激的食物,另外生活环境的影响因素也是比较大的,要注意环境的清洁卫生,避免长期在高灰尘的环境中生活或是工作,这对皮肤的损害也是相当大的.
      

      我觉得你应该是内分泌失调而已,建议你忌口,吃一些清淡得东西,平时在喝得水里放一些盐!向您推荐绿色食品木瓜,其肉色橙黄或红橙,可食率高,果实含有丰富的木瓜酶,维生素C,钙,磷,钾及矿物质,营养高,易吸收,具有保健,美容,预防便秘等功效.木瓜果实营养丰富,果实含有丰富的胡萝卜素,蛋白质,钙盐,苹果酸,酒石酸,柠檬酶和维生素甲,乙,丙和C.也可将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去.盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,天天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素.如果你的生活,工作,情感方面的压力长时间不能得到排解,这种心理上的紧张压力,会直接影响副肾皮质荷尔蒙.副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力,以对抗心理压力的作用.如果心理承受的压力长期不能够得到纾解,则副肾皮质荷尔蒙的分泌机能就会衰退,于是肌肤就会相应地失去抵抗力,容易产生斑疹,也容易出现雀斑,青春痘,让脸色变得“暗黄”. 调节你的情绪,别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情,影响了你的生活质量,也影响了肌肤的亮采.减除压力的方法有很多,比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽,看电影,看书……试着找到适合自己的减压方法,就可以恢复肌肤白皙.