严重失眠老人

      患者您好：根据您的资料分析,您的症状建议使用中药进行调理,配合西药进行辅助治疗,效果很好的,平时应保持心情舒畅,适当做按摩治疗.
      

      你好：
      老年人最好不要轻易服用安眠药物,可以通过食物和日常生活来调理一下.
      平时多吃一些利于睡眠的食物,晚饭后不要喝太多的水,睡觉前用热水烫一下脚,有利于老人睡眠!
      

      你好依据描述应属于中医的气血不足肝肾虚引起建议服用养心安神补肝肾气血药物服用小麦大枣甘草酸枣仁送服六味地黄丸坚持一段时间就会好转.具体用法咨询当地医院早日康复
      
      以上是对“严重失眠老人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.