我的鼻窦炎已做了内窥镜手术,为..

      朋友你好所限您应该做到以下几点：
       平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯.2,注意擤涕方法.鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤.之后交替而擤. 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜.3,游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面.4,有牙病者,要彻底治疗.5,急性发作时,多加休息.卧室应明亮,保持室内空气流通.但要避免直接吹风及阳光直射.6,遵医嘱及时用药.7,慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质.8,严禁烟,酒,辛辣食品.9,保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳.10,平时可常做鼻部按摩.治疗可以用这些而方法
       1.家庭用药（1）急性鼻窦炎可用扑尔敏,复方新诺明,红霉素,呋麻合剂等.（2）慢性鼻窦炎可用1%麻黄素生理盐水,5-10%弱蛋白银,扑尔敏等.2.体位引流法先给病人用l%麻黄素生理盐水点鼻.如病人是上颌窦积脓,取侧卧低头位,健侧向下,若双侧均积脓,于15或30分钟后再做另一侧；如病人是额窦或筛窦积脓,取正坐位低头引流法.另外,捏鼻闭口吸气动作,使鼻腔成负压,有助于体位引流,便于窦内脓液较快地排入鼻腔.3.使用滴鼻净类血管收缩药,切不可使用过久,以免引致药物性鼻炎.