你好!首先考虑是你没有休息好的情况下去学习的,如果是这样的话,建议每天至少保持8小时的睡眠,中午的时候还可以午休一下,其次如果是休息很充分的话,那么可以考虑是否是自己的兴趣根本就没有在书中,建议可以多学习一下自己感兴趣的东西,先改变自己学习的习惯.如果没有其他的症状的话,可以排除有疾病的可能.
是不是平时工作学习压力太大了,想睡就睡会吧,放松放松自己,别把自己的神经搞的那么紧张,这样既对身体不好,而且学习工作的效率也比较低,所以调节好自己的状态吧.
你好,看一下书就想睡觉了说明你的身体可能还很虚弱,达不到理想的状态,建议多锻炼身体,平时多活动活动,相信身体素质提高以后自然就不会感到疲倦了,谢谢!
以上是对“看一下子书就有点想睡的感觉了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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