高血压需要非同日两次以上血压超过正常才能确诊.血压超过正常为收缩压超过140mmHg,舒张压超过90mmHg.原因在于血压受很多因素的影响.你这种情况建议监测血压,测血压时精神勿紧张,休息十分钟左右.高血压分为原发性高血压和继发性高血压.如果为后者需要根据原因具体治疗.如为前者根据血压情况选择治疗方式.一般来说如果血压不高建议通过生活习惯的改变治疗高血压,如低脂低盐饮食,锻炼身体,戒烟等.如血压高则要药物治疗了.具体建议诊断明确后再打算.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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