肩酸痛是怎么回事呢?

      颈椎病分好几型,据你的描述,应该属于颈型,即较长时间姿势不良,使颈部肌肉长时间收缩,导致劳损,就像橡皮筋有一定的弹性,可是如果长时间拉长他,必将导致其弹性下降,症状主要以颈肩部肌肉酸痛为主,一般不伴有手臂放射性疼痛,如果不及时纠正,时间长了就可能影响颈椎,出现颈椎生理曲度改变,甚至压迫神经引起疼痛,压迫脊髓等等.所以建议你纠正姿势,工作一段时间活动一下颈椎,常见的有米字操,即将脖子做前后左右斜向上斜向下等方位活动,就像写米字一样
      

      您好,颈椎病一般分为五型.病因不同治疗方案也不同,我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.祝您早日康复.