幼儿地图舌

      人的舌头表面覆盖着一层白色的绒状物,这就是通常所说的舌苔,它由数量很多的“丝状乳头”组成,高1—3毫米,其间还散落着一些红色蕈状颗粒,叫“菌状乳头”,这是一种有味觉的组织.地图舌是部分丝状乳头脱落造成的,一般呈圆形或椭圆形,但不规则,边缘常有一圈灰白色隆起,粗看很像一幅地图,如图1,图2.
      中医看病有四诊：望,闻,问,切.“望”为首位,其中,看舌苔必不可少.因此,中医对这种舌病早有认识,称之为“花剥苔”,民间则更形象地叫它为“花舌头”.不要小看这种舌病,有人作了调查,在正常儿童中竟有4％左右的发病率.中医一贯重视舌体和舌苔的变化.素有“舌为心之苗”,“舌为脾胃之外候”的说法,因为舌头和人的体质及内脏关系密切.
      
      小儿地图舌常常反映了孩子反复感冒及脾胃功能失调.用中药修补地图舌,则须从这两方面切入,方能奏效.易反复感冒的小儿,体质较虚弱,平时很容易疲劳,夜间出虚汗,大便干燥,二三日一次,面色虽有些苍白,但口唇却十分艳红,像涂了口红一样,感冒月月有,肺炎常光顾,有时还会出现低热,用中医理论去归纳,结论是气虚阴亏.而脾胃功能失调的患儿,体质羸弱,面色发黄,胃口不好,挑食,偏食很明显,饮食稍不注意会引起腹胀腹痛,有的还有贫血,白天一活动就会满身是汗,以上都是属于脾虚胃弱,消化吸收不好的表现.两者的中药治疗是有区别的,前者以补气.养阴,清热为主,重在提高机体免疫力,减少呼吸道感染,身体强壮了,剥脱的舌苔就会长复.而脾胃功能失调的小儿,治疗的重点应放在健脾开胃,消食导滞上,消化吸收一好,胃气也就旺盛了,地图舌悄然退去.
      家长看到孩子有了地图舌,要在饮食和护理方面多注意.首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关,有时是因为维生素,微量元素缺乏所造成的.这时就要多吃新鲜的蔬菜,水果以及富含蛋白质的食物,如鱼,肉,蛋,豆等.
      有地图舌的孩子不宜吃煎炸,熏烤,油腻的食物,如：油饼,煎蛋,煎饼,烤羊肉串；辛辣食物,如辣椒,芥末,胡椒,干姜,羊肉,狗肉及其他肥肉亦应忌口.
      对于脾胃阴虚的孩子,会表现为：虽有饥饿感而不思饮食,口渴喜冷饮,大便干,夜眠出盗汗,有地图舌的孩子,应该多吃一些具有养阴生津的食物,如：小米,麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品；吃牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉,这些食物含蛋白质高,各种微量元素多,而脂肪含量少,营养丰富而不生内热；水果,蔬菜应多吃,特别是苹果,甘蔗,香蕉,山楂,乌梅,西瓜等含维生素种类多的果类.
      对于脾胃气虚的孩子,会表现为：食欲减退,消瘦,肢倦乏力或活动后气喘,或稍一活动则出汗甚多,少气懒言,大便稀溏或成形而次数较多,睡时露睛,流口水,面色苍白或萎黄,兼有地图舌者,应给孩子吃一些能够健脾益气的食品,如粳米,薏米,山药,扁豆,莲子,大枣,既能健脾益气,又能和胃,这些食品可以做成粥服用,一方面小儿服用方便,容易接受,另一方面可以温养脾胃,健脾益气.
      提醒家长,一定要保持宝宝的口腔卫生,饭后要漱口,晚上睡觉前用淡盐水漱口；脾胃功能不好的孩子饮食要注意忌口,不吃辛辣刺激,不好消化的食物；少吃零食,不吃膨化食品,不吃冷饮冰冻的食品；适当增加水果的种类和量,多吃蔬菜,尤其是深绿色,红色等颜色深的蔬菜.
      

      地图舌是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎.由于它的病损表现为经常在舌面的不同部位,并可变换大小和形状,具有游走性的特点,所以又称为游走性舌炎
      小儿地图舌反映小儿反复感冒 及脾胃功能失调 平时可能体质差 面色黄 胃口不好挑食 偏食 很容易出现腹胀 可以选择中药调节 主要是健脾开胃
      多吃维生素多的蔬菜 水果 或是多吃动物肝脏