健康咨询描述:
主要症状:踝骨外侧肿大疼痛严重
发病时间:11.6日没有骨折
化验检查结果:X检查
曾经的治疗情况和效果: 外用药
想得到怎样的帮助:不打石膏静养多长时间好了
病情分析:
踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种,是非常常见的临床疾病.
指导意见:
踝关节扭伤后早期处理很重要,宜卧床休息,下地时持拐以防止踝关节负重,不能过早活动,休息应在二周以上.损伤后应立即用冷敷,切忌热敷,也不能使用局部揉搓等重手法,可以采用局部封闭以止痛.
生活护理:
肿痛减轻后,即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走,1~2周后可进行肌肉力量和协调性练习,沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习.
病情分析:
如果骨头没有问题,那么损伤的主要是韧带及关节周围的软组织.而恰恰这些软组织是比较难修复的,所以愈合需要的时间也比较长.
指导意见:
1,如果主要的韧带没有断裂,一般不打石膏也可以,石膏主要是用来限制受伤关节的活动.但是要保证充分的休息,制动,不能乱走,乱动.
2,扭伤24小时内要冰敷;24小时后要热敷;
3,外用点活血化瘀的药物可以促进愈合;
4,到康复理疗科做一做微波治疗,远红外线治疗,激光等物理治疗会帮助您更快愈合;
5,一般大概需要1个月的时间,如果损伤严重,则要2-3个月.
生活护理:
1,睡觉时可以用热水袋热敷,促进局部血液循环;
2,不要进行任何负重的,剧烈的活动.
以上是对“右踝骨扭伤怎么处理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你那种情况可以说是右踝关节扭伤,X片检查没有骨折,软组织损伤可能性大,软组织损伤问题不大,不要担心,本来就不用打石膏.
指导意见:
建议患者局部应用正红花油涂抹,或是开水热敷,另外服用三七片或其他活血化瘀药物,日常活动不受影响,可以适度锻炼,如散步,加快血液循环,促进损伤恢复
生活护理:
可以适当锻炼,散步,辅助服用药物,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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