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右踝骨扭伤怎么处理

女 | 44岁 2009-11-07 13:25:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 主要症状:踝骨外侧肿大疼痛严重
发病时间:11.6日没有骨折
化验检查结果:X检查

曾经的治疗情况和效果: 外用药

想得到怎样的帮助:不打石膏静养多长时间好了

医生回复区

潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2009-11-07 13:43:26 我要投诉

      病情分析:
      踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种,是非常常见的临床疾病.
      指导意见:
      踝关节扭伤后早期处理很重要,宜卧床休息,下地时持拐以防止踝关节负重,不能过早活动,休息应在二周以上.损伤后应立即用冷敷,切忌热敷,也不能使用局部揉搓等重手法,可以采用局部封闭以止痛.
      生活护理:
      肿痛减轻后,即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走,1~2周后可进行肌肉力量和协调性练习,沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习.
      

白国前
白国前 医师 擅长: 骨折,骨不愈合,骨不连、骨髓炎、股骨坏死、 帮助网友:6399称赞:414
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2009-11-07 13:42:41

      你好:建议服用补肝肾化湿驱寒进行调理.
      

朱伟平
朱伟平 中山大学附属第五医院   副主任医师 擅长: 急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、 帮助网友:2397称赞:356
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2009-11-07 13:44:30 我要投诉

      病情分析:
      如果骨头没有问题,那么损伤的主要是韧带及关节周围的软组织.而恰恰这些软组织是比较难修复的,所以愈合需要的时间也比较长.
      指导意见:
      1,如果主要的韧带没有断裂,一般不打石膏也可以,石膏主要是用来限制受伤关节的活动.但是要保证充分的休息,制动,不能乱走,乱动.
      2,扭伤24小时内要冰敷;24小时后要热敷;
      3,外用点活血化瘀的药物可以促进愈合;
      4,到康复理疗科做一做微波治疗,远红外线治疗,激光等物理治疗会帮助您更快愈合;
      5,一般大概需要1个月的时间,如果损伤严重,则要2-3个月.
      生活护理:
      1,睡觉时可以用热水袋热敷,促进局部血液循环;
      2,不要进行任何负重的,剧烈的活动.
      
      以上是对“右踝骨扭伤怎么处理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

water_tian
water_tian 其他 帮助网友:18
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2009-11-07 13:50:48 我要投诉

      病情分析:
      你那种情况可以说是右踝关节扭伤,X片检查没有骨折,软组织损伤可能性大,软组织损伤问题不大,不要担心,本来就不用打石膏.
      指导意见:
      建议患者局部应用正红花油涂抹,或是开水热敷,另外服用三七片或其他活血化瘀药物,日常活动不受影响,可以适度锻炼,如散步,加快血液循环,促进损伤恢复
      生活护理:
      可以适当锻炼,散步,辅助服用药物,
      

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