肺心病冬季应注意事项?

      病情分析：
      慢性肺源性心脏病最常见者为慢性缺氧血性肺源性心脏病,又称阻塞性肺气肿性心脏病,简称肺心病.
      指导意见：
      由于绝大多数肺心病是慢性支气管炎,支气管哮喘并发肺气肿的后果,因此积极防治这些疾病是避免肺心病发生 的根本措施.应讲究卫生,戒烟和增强体质,提高全身抵抗力,减少感冒和各种呼吸道疾病的发生.
      生活护理：
      另外根据个人爱好,可参加一些文娱活动.保持良好的情绪和乐观的精神状态.树立战胜疾病的信心,有利于疾病向健康方面转化.
      

      病情分析：
      坚持锻炼：病人应根据个人情况,作一些适当的活动,以提高机体的抗病能力.例如清晨散步,打太极拳,做深呼吸运动.可增强体质,锻炼心肺功能,但锻炼时应注意量力而行,避免过分劳累.
      指导意见：
      肺心病病人应注意随气候变化增减衣物,以免引起感冒而加重病情.每早可食冷饮,以锻炼耐寒能力；要保持居室整洁安静,无烟尘.冬季应注意居室的温度,湿度,定时开窗通风,保持空气流通新鲜.
      生活护理：
      情绪变化可加重病情.老年人生活自立能力差,又长年有病,易产生自卑感,家人一时照顾不周时,往往更加重失落失望的感觉,以至对治疗丧失信心,所以要作好病人的心理疏导,指导病人既要正确对待自己,也要理解别人.另外根据个人爱好,可参加一些文娱活动.保持良好的情绪和乐观的精神状态.树立战胜疾病的信心,有利于疾病向健康方面转化.
      

      病情分析：
      饮食保养肺心病人因胃肠瘀血,故消化功能差,应少食多餐,宜进食低盐低脂肪,高蛋白,易消化的饮食,不食易产气食物,否则胃肠胀气使呼吸更为困难.有水肿的病人应控制食盐量,尿多时应控制饮水量,以防加重水肿,进而加重呼吸和心脏负担.
      控制感染,及时排痰一旦受到感染,应及时就医用药,以免加重病情.肺心病的治疗以清除肺部感染为主,辅以心脏病的有关治疗.多痰是肺心病的重要特点,应采取种种措施及时排痰,以免阻塞呼吸道而继发感染.特别是对长期卧床而无力自排痰者,应及时翻身拍背吸痰,促其痰液排出.痰液黏稠的,可用化痰药,但慎用镇咳药.
      自备氧气袋重症肺心病常严重缺氧,家庭应自备氧气袋,必要时可以坚持低浓度吸氧,缓解缺氧症状.
      保持愉快乐观情绪肺心病人身体虚弱,长期卧床,会产生悲观失望,忧郁,自卑心理,不良情绪又反过来降低免疫力,加重病情.故病人应树立战胜疾病的信心,保持豁达乐观情绪,积极配合治疗.家人应关心体贴,经济上支持,饮食起居合理安排.
      指导意见：
      衣——御寒防感最重要
      引起肺心病急性发作的主要因素之一就是感冒,所以预防感冒尤为重要.患者的着衣,盖被均应以保暖为原则.外出及夜间起床小便时更要注意保暖,以避免着凉.
      其次,患者还应注意脚的保暖,晚上睡前应用热水洗脚,按摩双脚,促进脚部血液循环.不过,睡时棉被不宜太厚,以3千克左右为宜,避免压迫胸部,影响呼吸,加重气短,胸闷症状；被窝热度亦并非越热越好,若太热,痰液会变黏,不易咳出.
      食——食疗保健要做好
      肺心病患者要注意少食多餐,选择清淡,营养丰富,易消化吸收的饮食,多食用牛奶,鸡蛋等优质蛋白以补充蛋白质.这样既保证了营养供给,又不致加重胃肠负担,还防止发生便秘.
      疾病有寒证热证,饮食也应注意与寒热相应.肺心病缓解期多为肺,脾,肾阳气虚弱的虚寒证候,故宜吃温热饮食,忌生冷咸寒饮食；急性发作期多有痰热之邪,应忌辛温燥热和肥甘厚味之品.
      不同的疾病对酸,甜,苦,辣,咸五味有不同的禁忌,如呼吸困难,咳嗽者应忌食辣品；伴心功能不全者宜低盐饮食.
       住——家居整洁暖湿宜
      安静整洁的环境会让患者心情舒畅,利于疾病的恢复.肺心病患者居住室温最好维持在18～20℃,并且保持一定的湿度,保持室内空气流通,北方早上应打开窗户半小时,南方宜保持开窗,以保证空气新鲜.
      应尽量避免在卧室里烧炭或煤.其他如厨房的油烟,屋内的粉尘,新装修的房子及新家具散发的刺激性气味,宠物的脱毛,时令的花粉等刺激性物质,因人而异亦尽量避免.
      行——合理锻炼强身体
      肺心病患者可根据自己的体质和病情,选择散步,气功,太极拳,广播操等运动量较小的项目,进行适当的锻炼,增强抗病能力.还可选用一种呼吸锻炼方法：缩唇呼气,腹式呼吸锻炼及呼吸肌锻炼.
      具体做法为：开始可取仰卧位或半卧位,闭嘴,较慢较深地经鼻吸气,然后缩唇,缓慢呼气,吸气时间和呼气时间之比约为1：2.再逐渐采用坐位,前倾位或立位重复以上步骤.开始练习时早晚各1次,每次15～20分钟,慢慢可逐步增加次数和时间,力求成为患者自己习惯呼吸的形式.
      还应选择进行耐寒训练,比如用冷水洗脸,洗脸后用手擦头和面部,每次5～6分钟,增强上呼吸道的抗寒能力.
      此外,生活起居规律,彻底戒烟酒,保持心情舒畅等基本保健,对肺心病患者也是很重要的.
      
      生活护理：
      长期氧疗也有利于病情的缓解；加强病人的呼吸肌的锻炼,可以改善呼吸功能,减轻呼吸困难；而加强病人的耐寒锻炼,如坚持长期用冷水洗脸则可以增强呼吸道的抗寒能力,减少病情的发作.肺心病患者做一些适当的活动,如六步距离行走,呼吸操等都可以提高机体的生理功能,增强体质,减少感染的次数.肺心病人长期缺氧,消化功能受到影响,平时要进高营养的饮食,以增强抵抗力,但要少进甜食.病人还可以在缓解期注射流感疫苗,肺炎疫苗,提高自身免疫力.希望人们对肺心病患者要多一些体贴和关心,加强与他们的交流,减少抑郁症的发生.
      
      以上是对“肺心病冬季应注意事项?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！