冬夜燥热难眠
健康咨询描述：
主要症状:冬季有暖气时,夜间躁热,耳鸣,早博,难以入睡.室温24度湿度50%,仍然如此.
发病时间:冬季夜间
化验检查结果:无化验
曾经治疗,去年服用中药效果不佳
想得到怎样的帮助：什么病,怎么治
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病情分析：
我觉得应该是秋冬季节比较干燥,体内津液不足,不能制约阳气,所以表现为阳气有余的燥热.燥伤津液导致阴虚从而虚热内生,虚火窜络导致浑身燥热.同时还伴有长期的阴虚.
指导意见：
.俗话说药疗不如食疗,可以先吃吃滋阴的蔬菜水果吧,比如萝卜,藕,山药,糯米,青菜,菠菜,冬瓜,柑子,荸荠,梨,甘蔗,香蕉,蜂蜜等新鲜的蔬果.
2.也可以用沙参,枸杞,何首乌,麦冬泡水喝.
3.如果要方便就吃吃玄麦甘秸颗粒（九寨沟牌的）当饮料也不错的选择.
4.如果觉得有点严重又不觉得麻烦就熬熬中药吧,沙参30g麦冬30g冬桑叶20g玉竹20g生甘草30g生扁豆20g天花粉20g枸杞20g大枣20g,坚持喝一喝!
生活护理：
考虑年龄因素,建议是：注意衣服的随时添加,平时多喝开水,参加一些户外运动.注意每年的体检.
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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