请问我的脚背上的有一段长34公分的血管硬

      病情分析：
      您好,看了您的情况为您做以下分析：
      指导意见：
      您的情况很有可能是患有血管瘤,希望您及早重视起来到当地医院进行检查及确诊,积极遵医嘱对症治疗为好!
      生活护理：
      在治疗期间饮食避免辛辣油腻的食物,尊医嘱用药治疗!
      

      病情分析：
      你好,是静脉硬化,即静脉曲张,是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成静脉曲张.静脉曲张多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝色,像是蜘蛛网,蚯蚓的扭曲血管,或者像树瘤般的硬块结节,静脉发生异常的扩大肿胀和曲张.
      指导意见：
       因人体没有自我修复办膜的机制,所以静脉曲张为一种不可逆的现象,但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜,运动,饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状.走路,游泳,脚踏车等较缓和的运动,除能改善循环外,还能降低新的静脉曲张发生的速率.在饮食方面,应多吃高纤,低脂饮食及加强维他命C,E的补充.在日常生活方面,则应控制体重,避免穿著过紧的衣物及高跟鞋,跷二郎腿及避免久坐或久站.每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力.抽烟会使得血压升高及动,静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟.
      生活护理：
      睡觉时用热水泡泡脚,有活血通气之效.