浑身发抖头四肢尤为严重。总感觉冷手脚冰凉

      病情分析：
      建议您经常用热水泡一下手脚,改善局部血运的情况
      指导意见：
      四肢发凉是因为人体末梢血运不足,导致四肢末梢循环比较差
      生活护理：
      平时多注意保暖避免受凉,多运动,增强体质.
      

      病情分析：
      四肢发凉是因为人体末梢血运不足,导致四肢末梢循环比较差,从而导致的四肢发凉的问题.
      指导意见：
      这种情况建议您经常用热水泡一下手脚,改善局部血运的情况,从而改善局部手脚发凉的问题.
      生活护理：
      1,平时多注意保暖避免受凉,多运动,增强体质.
      2,饮食上注意避免寒凉性食物,多吃一些温热性食物,比如生姜.