晚上睡觉口干舌粗

      病情分析：
      您好,根据您以上所描述的症状初步为您分析：
      指导意见：
      1,现在正值冬季,室内温度过高会出现这种情况.
      2,打鼾的患者,因气流经口进出频繁,会带走口腔中的水分,也会出现这种情况.
      3,睡眠时发生盗汗的患者,因体内水分缺失严重,也会出现这种情况.
      4,如果起夜频繁,小解后应当饮一杯温水,补充缺失的水份.
      如果平日里即感觉口干舌燥,中医称之为“伤津”,请到正规医院就诊.
      生活护理：
      平时注意休息,饮食清淡,多喝水!
      

      病情分析：
      你好!口干舌燥主要是血虚血少
      指导意见：
      1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥,虚火上升,嗓子疼痒,声音嘶哑,脑觉昏沉等.同时还可治疗咳嗽.
       2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断.但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意.另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水.
       3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜,2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常
      生活护理：
      希望的回答能够对你有帮助