我和女朋友在一起几年了

      病情分析：
      你好,以上症状多跟缺乏前戏,精神紧张,压抑,等因素诱发
      指导意见：
      性生活的完成跟做好性前戏是有很大关系的,加强对敏感部位的爱抚,可促进爱液分泌,延长性交时间,促进性高潮迭起的
      生活护理：
      关键是注重日常夫妻感情的培养,多沟通交流,相互关心,相互爱护,同时在性生活上可经常更换性交姿势也是可以提高性欲促进高超的迭起
      
      以上是对“我和女朋友在一起几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好! 根据您的信息,建议您在性交时应多注意您女友的情绪变化,
      指导意见：
      适当的说说话,可以分散下她的注意力,缓解她的紧张,及时没有成功也要多安慰下对方,不要给对方造成心理压力,
      生活护理：
      您可以试下一次进一点,下次再加深点,这只是个人意见,实际还应双方多去把握.
      

      病情分析：
      你好,看了你的情况,性紧张反应既受社会环境的影响,又受个人素质,思想道德的约束.
      指导意见：
      首先在上要树立这样的坚强信念：人的性行为是一种自然的本能,我是具备这种能力的人,就象无须学习就会出汗,就会消化一样.在性交之前,应当只考虑成功,而不去考虑失败,不去顾虑以前曾经发现过什么事,而应当是从这一回开始,认定“我会成功”.有了这样的思想准备和基础,就已经成功了一半.
      夫妻共同阅读有关的性知识读物,以了解科学知识,懂得人类正常的性反应.此外,还要在性生活中鼓励采取主动,循序渐进,逐步克服恐惧.有性交恐惧症的患者一定要着重从心理上找原因,以科学的态度看待性,多了解一些有关性方面的知识,增进对性的了解,性恐惧症会自然消失的.
      生活护理：
      建议长期不改善,请求助于心理医生!