冻肿手怎么办

      病情分析：
      冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害.冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童,妇女及老年人.冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防.
      指导意见：
      治冻疮的良方
      体育锻炼法
      加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功,跳舞,跳绳等活动,或利用每天洗手,脸,脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的.
      温差水泡法
      取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天干地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生.
      服,擦药物法
      有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A,C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力.也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.
      中药治疗可内服“人参养荣汤”：当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克,煎水内服.
      外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克）,水煎,等待温度适宜（温度为35~40℃）,温洗或浸泡.每天2次
      冻疮夏治方
      冻疮是冬季常见的皮肤病,若能在夏季提前预防,冬季就可免却冻疮之苦,现介绍几则冻疮夏治方,供选用.
      1. 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周.
      2. 吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周.
      3. 红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.
      4. 生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.
      5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周.
      上述几法,任选1种,连续5-7天,即可有效地预防冻疮发生.
      生活护理：
      冻疮注意事项
      1.忌用火烤,热水烫等加热措施复温.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.
      2.在温暖的环境中可给病人少量热酒,促进血液循环及扩张周围血管.但寒冷环境中不宜饮酒,以免增加身体热量丢失.
      3.在冻伤的急性期,必须避免伤肢运动.急性炎症一旦消散,应尽早活动指（趾）关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复,保护肌腥和韧带的灵活性.
      4.重伤员应注射破伤风类毒素,预防破伤风发生.
      5.预防冻伤,应坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手,洗脸,洗脚.冬季要注意对身体暴露部位的保暖,还可涂些油脂.站岗值勤应适当活动,促进血液循环.用茄子秸或辣椒秸杆煮水,洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,都有预防冻伤作用
      
      

      病情分析：
       冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病,是一种冬季常见病,以暴露部位出
      现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂,溃疡等现象.
      该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治.对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了极大的不便.
      指导意见：
      没有很好很快的方法,只能提前做好预防.
       做好防冻的宣传教育,提高思想认识,加强锻炼,增强体质,提高耐寒能力：①有计划地循序渐进地组织耐寒锻炼,例如组织部队爬山,滑雪,跑步等,坚持冷水洗手,洗脸,洗脚和擦浴（ 应从热天开始）.②掌握冻伤规律,抓住防冻重点,例如容易发生冻伤的天气,主要是冷天和大风天,特别是气温骤变的天气；易冻部位,主要是身体暴露部位和肢端,如手,足,耳,鼻,颜面等；易发冻伤的时机,多在战士单独执勤,特别是在站岗放哨时往往站立不动,或执行紧急任务时的分队等.掌握好以上规律,采取相应措施,实践证明是可以减少或防止冻伤的发生.③加强行政管理,做好物资保证.落实防冻保暖措施,入冬前维修门,窗,火炉,火墙,草垫.衣着应温暖不透风,且松紧适度,鞋袜不能过紧.④积极改善伙食,饮食时间合理安排,间隔不宜太长,注意质量,并保证吃热食.⑤运送伤员途中注意防寒保暖.切忌立即用火烤或用雪擦受冻部位.
      生活护理：
      冻伤的肢体应迅速在温水中使之温暖,水的温度要护理人员的手能忍受(不超过40.5℃),要小心避免烫伤失去知觉的组织.若下肢受累但需步行一定距离去接受医疗时,不要解冻.外伤(如行走)可进一步加重解冻组织的损害,若再冷冻肯定会严重受损,但被冻的时间越长,对以后组织的损害越大.
      
      以上是对“冻肿手怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！