指甲上一些小坑

      病情分析：
      人类五脏的变化,会相应地反应到指甲上来.平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况.若从指甲上看健康状况好坏,关键在于指甲的颜色及形状.健康指甲应平滑光洁,甲面无纵横沟纹,甲上无干扰斑,指甲对称,不偏斜,无凹陷或未端向上翘起现象.就正常的指甲来说虽然种类很多,其实并没有完全相同的指甲.一般而言,健康的指甲可以区分为：普通指甲,大型指甲,小型指甲,长型指甲,短型指甲,宽型指甲,窄型指甲等.
      指导意见：
      ??此种病甲表现提示身体内钙质,蛋白质,硫元素的缺乏,这些营养物质可以从蛋类,大蒜中取得,经常食用为好
      生活护理：
      指尖苍白：血流障碍；
      指甲发青：循环障碍；
      指甲发黄：支气管炎；
      指关节肿胀：高尿酸,痛风；
      指甲上出现小白点儿：缺钙； 或者是没有什么问题,小气泡而已
      手掌发热发干：甲状腺机能亢进；
      指甲呈乳白色：肾脏或肝脏有病；
      手掌上出现红斑点：肝炎或糖尿病；
      指甲呈玻璃样：肝萎缩,结核病；
      手掌上起小的白色丘彦：胆固醇过高；
      指甲向里凹陷：甲亢或肾上腺亢进,风湿热；
       手上出现红线：高血压,风湿病或有心脏病；
      指尖纹线出现股沟：有心肌梗塞或中风的危险；
      指甲上出现横沟：劳累,紧张,忧虑过度,营养缺乏.
      

      病情分析：
      你好,指甲其实可以反映人体很多的问题,指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后；在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来.如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变.如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开
      可能是划伤或着缺钙
      指导意见：
      这不排除是缺钙的可能,也有能是微量元素的缺乏,如果想知道的跟精确点可以到医院去做个微量元素的检查
      生活护理：
      一般来说,好的营养可以改变这种状况,对于女性来说,定期补钙是很重要的,建议你每天喝杯牛奶,多吃点豆类食品,合理饮食,荤素搭配,如果还有什么不明白的,你可以再来提问,我在回答